傷は治ったのに腰痛や肩こりが…？原因は「かばうクセ」かもしれません

こんにちは！

半蔵門駅目の前駅近の首こり肩こり解消整体の

半蔵門 首肩リフレッシュ整体院の瀧です。

 

「最近、腰も痛いし肩もガチガチ…。年のせいかな？」

 

 

そんなふうに思っていたお客様が先日ご来院されました。

少し前に、右のお尻にできた吹き出物を取る手術をされたそうです。

手術の傷が痛かった間は、座る時も寝る時も、できるだけ右側に負担がかからないように、自然と左側ばかり使うようになっていたとのこと。

 

「右のお尻が痛いから、左側に体重をかけて座る」
「寝る時も左を下にする」
「立ち上がる時も右足はなるべく使わない」

そんな生活がしばらく続いていました。

 

そして傷口はすっかり治ったのに、

「腰が痛い」
「首や肩がパンパン」
「なんだか体が傾いている気がする」

と、不調が次々と出てきてしまったそうです。

 

実際にお体をみると、左側の腰や背中、お尻の筋肉が頑張りすぎていて、左右のバランスが崩れていました。

 

これは特別なことではありません。

 

例えば、

・足を捻挫して、しばらく反対側の足ばかり使っていた。
・虫歯や歯の治療のあと、片側だけで噛んでいた。
・肩を痛めて、バッグをいつも反対側で持っていた。

こんな経験はありませんか？

 

痛いところをかばうのは、体の大切な防御反応です。

でも、その状態が長く続くと、傷や痛みは治ったのに「かばうクセ」だけが残ってしまい、腰痛や肩こり、首こりの原因になることがあります。

 

今回も全身のバランスを確認しながら施術を行ったところ、

「体がまっすぐになった感じ！」
「首が回しやすい！」
「腰が軽い！」

と、とても喜んでいただけました。

 

家事や育児、仕事に追われていると、自分では「かばっている」ことに気づかないものです。

 

「ケガや手術は終わったのに、なんとなく調子が悪い」
「最近、左右どちらかばかり使っているかも…」
「体が傾いている感じがする」

そんな時は、痛い場所だけでなく、体全体のバランスを見直してみることも大切です。

 

半蔵門 首肩リフレッシュ整体院では、首や肩だけでなく、体全体の使い方やバランスを確認しながら施術を行っています。

 

「治ったはずなのに、なぜかスッキリしない…」

そんな時は、お気軽にご相談ください。

 

あなたとあなたの周りの人もラクにする

半蔵門 首肩リフレッシュ整体院です。