頭痛改善！半蔵門首肩整体の秘訣

こんにちは！

半蔵門駅が目の前の首や肩こり解消整体院の

半蔵門 首肩リフレッシュ整体院の瀧です。

 

先日、ご新規の方で

 

『デスクワークが続き、首こりや肩こりがガチガチで頭痛もしていて、

よく眠れていない』

 

とお悩みの方がいらっしゃいました。

 

施術後のお伺いメールで

お喜びの嬉しいお返事をいただきました。

 

 

 

このような方の場合は、

日頃のデスクワークの姿勢から体が解放されていない場合が多いです。

昨日のブログでもお話ししましたが、

 

前かがみでPCを打つ姿勢で巻き肩になり胸を締め付ける姿勢が続くことで、

呼吸もしづらくなり、

肩で息をするので首や肩に力が入ったままになり、

頭にも緊張感が伝わり、頭痛につながる。。。。

 

お心当たりのある方もいらっしゃるのでは？

 

 

当院では、

似たようなお悩みの方が多くお見えになります。

 

マッサージやこれまでの整体ではスッキリできなかった方、

お力になれると思いますよ。

お気軽にお声がけくださいね。

 

それでは。