首肩こり解消には『強もみグイグイ？』『ソフトに調整？』どっちが長持ち？

こんにちは！

半蔵門　首肩リフレッシュ整体院の瀧です。

朝晩めちゃくちゃ冷えてすっかり真冬ですね。

身体もこわばって、つい力が入ってますますコってきちゃいますね。

首や肩がコってツラい時、

『強く揉まれて気持ちいい！』のが好きって人も多いんじゃないでしょうか？

確かにグイグイ揉んでもらって気持ちいいけど、そのうちすぐにまた元に戻ってしまい、同じところが痛かったり。。。

という経験ありませんか？

体の強張りは筋肉が硬くなることで起こります。

筋肉は関節の骨と骨とにつながっています。

不良姿勢によって関節の位置がズレてくると筋肉は正常な姿勢を保とうと緊張が生まれ骨格が歪んできてしまいます。

筋肉だけ揉んでも、歪んだ骨格をそのままにしていると、結局また負担がかかってきてしまいます。

という事は・・・

『骨格』を整える事が大事になってくるんです。

骨格を整える事で、筋肉の余計な緊張感を軽減できますし、

首や肩の可動域も広がります。

可動域が広がると筋肉も大きく動かせるようになりコリも解消しやすくなります。

当院の施術は

関節にアプローチしての『骨格調整』と筋肉そのものを動かしていく『筋肉調整』で、不調改善を目指していきます。

関節がスムーズに動くようになると、動作が軽くできるようになるので、

筋肉を揉んでの、その場限りの心地よさだけでは終わらず、軽い状態が長続きしますよ。

その場限りの心地よさ

と

持続する快適さ

あなたは、どちらを選びますか？

当院では

軽くなるお手伝いができますよ～

それでは、失礼いたします。

【半蔵門　首肩リフレッシュ整体院】

〒102－0082

東京都千代田区一番町23－2　番町ロイヤルコート802号室

「営業時間」9時～21時　土日　10時～19時

「定休日」月曜日・祝日

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