千代田区　半蔵門にある整体院　日常生活での肩こり、腰痛

こんにちは。

千代田区一番町の半蔵門駅5番出口より徒歩１分の場所にある

半蔵門　首肩リフレッシュ整体院の瀧です。

今回は、日常生活で自然と溜まってくる肩こりや、腰痛でお困りの方のケースになります。

40代女性で、デスクワークもあるが重いものを持ったりする作業もある方です。

日々いろいろな動きがあるので、日によって、腰痛が酷くなったり、肩こり、腕の痛みがあったりと、その時の状況により、不調が違うようでメンテナンスにお見えになります。

当院の施術は、

基本的に押したり揉んだり、ボキボキしたり、マッサージしたりは、しません。

この方の場合は、日によって負担がかかる動作が違うので、時が経つと体が歪んできて不調が出てくるタイプでした。

なので、基本的な筋肉の動きや、影響している場所などをお伝えつつ、原因となる場所をゆるめて調整していく方法を取っています。

動くはずの筋肉が固まっているので他の部分を使うことによって補っているのでどんどん体が本来の動きから離れていくので、バランスをとるために歪みが出てきます。

関節の動きを制限している筋肉をゆるめ、肩や、股関節を調整していくので、歪みが整い、姿勢が本来の状態にもどるので、血液やリンパの流れもスムーズになり、体内の巡りがよくなり、こわばりが取れ、体も軽くなり、スッキリ感も感じられます。

可動域が狭い、痛いところがある、気分が重く体も重い、

など、の状態がある時には、お力になれると思います。

お気軽にお声かけくださいませ。

肩こりでお困りなら！

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半蔵門　首肩リフレッシュ整体院

〒102－0082

東京都千代田区一番町23－2　番町ロイヤルコート802号室

［電話番号］090-1095－4456

「営業時間」9時～21時　土日　10時～19時

「定休日」月曜日・祝日