千代田区　半蔵門にある整体院　長年の肩こり解消(五十肩)

こんにちは。

千代田区一番町の半蔵門駅5番出口より徒歩１分の場所にある半蔵門　首肩リフレッシュ整体院の瀧です。

今回は

肩こり、首こりが慢性化して腕の倦怠感まで出てしまっている方の施術のケースを紹介していきます。

長年肩の重さでお悩みの方の参考になればと思います。

50代女性で主婦の方です。

以前は水泳をやっていたが最近はしておらず、右の肩腕の可動域がすごく狭くなっているのと、それに関連して首の突っ張り感や肘周りの痛みをなんとかしたいとお見えになりました。

問診をしていくと、

頭痛はないが疲れてくると首筋の張りと二の腕から肘にかけての痛みが気になるとの事です。

姿勢自体は悪くないのですが、腕を上げた時の肩甲骨や背中全体の筋肉の張りがあるようでした。

脚を組んだりもするようで骨盤回りの筋肉も固くなっていました。

クライアントさまに、お体の状態を説明しながら問診と施術をしていきます。

まず、お身体全体の筋肉が張っている状態なので背筋周りを緩め、神経の伝達を良くして、後頭部から腰までを緩めました。

すると、肩に入っていた緊張感がぬけたので、クライアントさまに確認しながら腕を動かし少しづつ可動域を広げていきました。

関節周りの筋肉は錆び付いた蝶番のようになっているので、そこに少しづつ筋肉を動かして血流を良くしていけば関節液も出やすくなり潤滑油のように働き、関節自体が動きやすくなります。

来院当初２～３回は詰めて来ていただき、上がらなかった肩腕の症状は改善し、今では2～３週間に一度のメンテナンスで通われています。

お身体もだいぶ楽なようです。

今後もクライアントさまの快適な暮らしにお力添えできればと

思っております。

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半蔵門　首肩リフレッシュ整体院

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