千代田区　半蔵門にある整体院　花粉症簡単ケア(顔とお尻)

こんにちは。

千代田区一番町の半蔵門駅5番出口より徒歩１分の場所にある

半蔵門　首肩リフレッシュ整体院の瀧です。

３月に入り花粉症でお困りの方も増えてきているのではないでしょうか。

私もツラい時があります。

そんな時に症状をやわらげる時に効果の高い場所があります！

お尻をこすります！

お尻の真ん中に「仙骨」と言われる骨があります。

ここは副交感神経に関わっています。

鼻水や粘膜の炎症は副交感神経が優位になり過ぎていると症状が酷くなると言われています。

ここの血行を良くしてあげると神経のバランスが整ってくるので自然とスッと鼻の通りもよくなる効果が期待できます。

ツラい症状はストレスですよね。

身体もこわばりますし、肩こりなど他の症状にもつながりがちです。

１０秒数えながらお尻の骨の脇をこすってみましょう。

試してみる価値ありますよ。

ツラい肩こり、首こり、お疲れ解消なら！

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【半蔵門　首肩リフレッシュ整体院】

〒102－0082

東京都千代田区一番町23－2　番町ロイヤルコート802号室

［電話番号］090-1095－4456

「営業時間」9時～21時　土日　10時～19時

「定休日」月曜日・祝日