千代田区　半蔵門駅徒歩1分の整体院　飲酒の翌日のむくみと肩こりの関係

こんにちは。

千代田区一番町の半蔵門駅5番出口より徒歩１分の場所にある

半蔵門　首肩リフレッシュ整体院の瀧です。

お酒を飲んだ翌日、

脚が重たいなと感じた事のある方もいらっしゃるのではないでしょうか。

お仕事でのお付き合いが多く、飲み会の機会も多いお客様で、膝裏からふくらはぎにかけてパンパンに張って体も重ダルくて、首や肩こりも酷い、と、ほぼ定期的にお見えになる50代男性の方がいらっしゃいます。

お酒を飲むと・・・

体はアルコールを早く体内から出そうと働きます。

お酒を薄めよう体内の水分を増やしてアルコール濃度を薄め、体内のバランスを取ろうとして、体は水分を溜め込むようになり、むくみの原因となっていくのです。

これに

プラスして、

長時間デスクワークやスマホをされている方は、
膝を曲げた姿勢で過ごすことが多いのではないでしょうか？

この姿勢を続けてしまうと、膝裏の筋肉が張ってきてしまい、
リンパの流れが悪くなってしまいます。

足もとの循環が悪くなると体全体の血流も悪くなります。

そうすると、普段思い頭を支えていて負担のかかっている首や肩も筋肉が凝り固まって痛みを発します。

ですので、この方は膝裏が毎回ガッチガチです。

ですが、足もとを調整し足首、膝裏の流れがよくなると、首や肩の方までスッキリしてくると毎回お声をいただきます。

もちろん、人によってアルコールの分解速度や能力は違いますが、

お酒を飲んだあと、肩こりが酷くなる人も一定数いるようです。

当院の施術では、

お体の循環もよくなり軽くなられる方がほとんどです。

梅雨時期でお体が重い、怠い、頭痛、肩こりにお悩みの方

お力になれると思います。

お気軽にお声かけくださいませ。

首肩こりでお困りなら！

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