千代田区　半蔵門にある整体院　ストレスがなくても首や肩こりが。。 | 千代田区の整体なら半蔵門 首肩リフレッシュ整体院 | ブログ

こんにちは。

千代田区一番町の半蔵門駅5番出口より徒歩１分の場所にある

半蔵門　首肩リフレッシュ整体院の瀧です。

 

60代　女性　

『【自分では気づかない、力み(りきみ)や強張り】ってあるんですね。』

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　(施術後のご感想です)

 

 

 

インターネットでの検索からお見えになったクライアントさまです。

 

後頭部から首肩にかけての張りが気になるとの事でした。

お仕事は引退されて今は、趣味に時間を割いていらっしゃるのでストレスやPC疲れなどはない状況だが首が張る「なんで？？？」ということでお悩みでした。

お話を伺うと、

最近、笛の演奏を習い始めたそうです。

 

新しい事って、

なんでも皆さん最初は、頑張るので体にチカラが入ってしまいますよね。

 

かくいう私も、スクエアダンスという歩くだけメインのダンスを始めたのですが、毎回グッタリです。

今回のクライアントさまもそういった緊張感からと思われる首や肩こり以外の場所も

強張っていました。

 

お体全体のバランスを整えるために下半身の状態も確認しました。

そうしたら

股関節も固くなって臀部の筋肉が固まって足の可動域が狭くなっている感じでご本にもその事にビックリされていました。

実は膝も不調だったとか。

 

コリや体の固くなる理由って、仕事の疲れやストレスを感じているからだけではないんですよね。

普段の生活でも少しづつ溜まって蓄積していきます。

 

首こり、肩こり、腰痛など、

体が訴えてくる痛みなどの不調は一か所です。

けど、その時には実はその他も凝り固まっていることがほとんどです。

簡単な首や肩、顎をゆるめるストレッチやセルフケアをお伝えさせていただきました。

次回のご予約をされて行かれたので、

施術後のお体の状態を確認しながら今後も楽しく人生を過ごしていただけるよう今後もサポートできたらと思います。

 

痛みや不調を感じている方、

我慢から解放されてみませんか？

趣味が今よりもっと楽しめるかもしれませんよ☆彡

首肩こり、お疲れ解消でお悩みなら！

 

 

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半蔵門　首肩リフレッシュ整体院

 

〒102－0082

東京都千代田区一番町23－2　番町ロイヤルコート802号室

 

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